2023-08-22 BMK 14 Köbbinghausen-Holthausen-Wellin
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| Distanz | Höhenmeter | Zeit |
| 28,11 km | 652 m | 1h 51min |
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2023-08-25 Gasmerter-Hochheide-Nümmert
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| Distanz | Höhenmeter | Zeit |
| 17,1 km | 412 m | 1h 12min |
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2023-08-21 Holte-Gasmert-Verse-Dürhölten
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| Distanz | Höhenmeter | Zeit |
| 20,34 km | 425 m | 1h 19min |
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2023-08-18 Holte-Brink-Berghagen
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| Distanz | Höhenmeter | Zeit |
| 14,05 km | 382 m | 1h 3min |
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